今日でご飯を食べなくなって23日目です。 毎日、オレンジジュースとか具無し味噌汁とか豆乳とか、 飲んでるからだと思いますが、 あまり辛くないですね。 体重も3キロくらいしか減らないし。 体調は良好です。 いつやめようかな？と思うのですが、 まだまだ…

キリがいいということで、11月1日から断食中です。 今日で5日目です。 毎日、オレンジジュースとか豆乳を飲んでるので、ほとんど辛い感じはないですね。 とりあえず一週間目標かな