久しぶりの更新

断食は結局、２４日間で終了しました。

この断食ですごく肌がきれいになりました。

食事の消化、吸収のためのエネルギーが必要なかったので、その分、体のメンテナンスに振り向けられたからだと思います。

美しくなりたい女性には、断食をおすすめしたいですね。

短期の断食で十分だと思います！